Pomagamy liderom odnaleźć ciszę w cyfrowym szumie

Od 2019 roku wspieramy przedsiębiorców, menedżerów i wizjonerów w procesie świadomego odłączania od technologii i odzyskiwania naturalnej kreatywności.

Nasza historia

Wszystko zaczęło się od osobistego doświadczenia założyciela. Po latach pracy w branży technologicznej, prowadzenia zespołów i nieustannego bycia online, nadszedł moment wypalenia. Tydzień spędzony w górach bez dostępu do internetu zmienił wszystko.

Ta przerwa przyniosła nie tylko odpoczynek, ale też przełomowe pomysły biznesowe i zupełnie nową perspektywę na to, jak chcemy żyć i pracować. Powstało wtedy pytanie: dlaczego tak mało osób na stanowiskach kierowniczych pozwala sobie na tego typu regenerację?

deft-birch powstało z przekonania, że liderzy potrzebują przestrzeni do głębokiego myślenia, a współczesna kultura ciągłego połączenia systematycznie tę przestrzeń zabiera. Naszą misją jest przywracanie tej równowagi.

Nasze podejście

Nie wierzymy w radykalne odrzucenie technologii. Wierzymy w świadome korzystanie z niej. Nasze programy uczą umiejętności, które uczestnicy zabierają ze sobą do codziennego życia zawodowego.

Każdy program łączy elementy odpoczynku, refleksji strategicznej i praktycznych technik zarządzania uwagą. Współpracujemy z certyfikowanymi trenerami mindfulness, coachami biznesowymi i specjalistami od zarządzania stresem.

Wartości, które nas prowadzą

🌿

Autentyczność

Każdy program jest tworzony z myślą o prawdziwych potrzebach uczestników. Unikamy sztucznych technik i uniwersalnych rozwiązań.

🔬

Podstawy naukowe

Nasze metody opierają się na badaniach z zakresu neurobiologii, psychologii i nauk o zachowaniu. Śledzimy najnowsze publikacje i wdrażamy sprawdzone praktyki.

🤝

Dyskrecja

Rozumiemy specyfikę pracy na wysokich stanowiskach. Zapewniamy pełną prywatność i poufność wszystkim uczestnikom naszych programów.

Dlaczego cyfrowy detoks?

Badania pokazują, że przeciętny menedżer sprawdza telefon ponad 150 razy dziennie. Każde przerwanie wymaga od 23 minut na powrót do pełnej koncentracji. W skali dnia, tygodnia, roku - to ogromna strata potencjału twórczego.

Jednocześnie wiemy, że przełomowe pomysły rzadko powstają w natłoku zadań i powiadomień. Wymagają przestrzeni, ciszy i możliwości swobodnego błądzenia myśli. To właśnie tę przestrzeń staramy się przywracać.

„Nie chodzi o to, by uciec od technologii na zawsze. Chodzi o to, by nauczyć się z nią żyć na własnych warunkach."

Poznaj nasze programy →

Odkryj, co może zmienić świadoma przerwa

Umów bezpłatną konsultację i dowiedz się, który program będzie najlepiej odpowiadał Twoim potrzebom i celom.

Umów konsultację